Puolimaraton jäi haaveeksi – lasten juoksutapahtuma pelasti!
Lasten oman puolimaratonin, Keiju Kids Runin iloiset voittajat. Kuva: KivaaTekemistä.fi
Lauantaina 16.5. oli tarkoitus juosta elämäni ensimmäinen puolimaraton Helsinki City Run -tapahtumassa. Kaikki ei kuitenkaan mennyt niin kuin piti. Vain noin kuukausi ennen tapahtumaa oikeanpuoleinen polvi kipeytyi yhtäkkiä niin pahasti, etten kyennyt ottamaan enää yhtään juoksuaskelta. Syyksi paljastui hyppääjän polvi. Se on hyvin yleinen …
Lue lisää ›Tutustu lajiin: Juoksu – kaksi kuukautta puolimaratoniin!
Winter Trail Run Cup, Tuusula. Kuva: KivaaTekemistä.fi
Helsinki City Runin puolimaratoniin on nyt vajaa 2 kuukautta ja syyskuun lopulla alkanut juoksukoulu lähestyy loppuaan. Vähän jo jännittää, mutta huolta ei pitäisi olla, sillä treenaaminen on tuntunut sujuvan melko mallikkaasti.
Juoksukoulusta on hyötyä
On tapahtunut paljon hyviä muutoksia lähtöpisteeseen verrattuna. Alkuun jalat olivat kipeät, kun harjoittelu oli säännöllistä ja melko intensiivistä. Mutta, …
Lue lisää ›Tutustu lajiin: Tähtäimessä puolimaraton
Puolimaraton toukokuussa, Sari, pystytkö siihen?
Jos totta puhutaan, olen pitänyt juoksua itsessään tylsähkönä lajina, mutta olen vakaasti päättänyt antaa lajille mahdollisuuden. Harrastin lapsena yleisurheilua, joten ihan vieras laji juoksu ei minulle ole. Aikuisena innostuin kokeilemaan triathlonia, johon myös kuului juoksemista.
Lue lisää ›